Trening na dworze to darmowa dawka witaminy D, której zimą szczególnie brakuje. Nawet w pochmurne dni naturalne światło korzystnie wpływa na rozwój kości i ogólny nastrój dziecka.

Czy wiesz, że to właśnie regularny ruch na świeżym powietrzu sprawia, że dzieci mają więcej energii i są bardziej skoncentrowane?